Am 9.April um 13.00 Uhr traf sich eine grosse Turnerschaar voller Vorfreude auf dem Tartanplatz in Wil. Niemand wollte sich die erste Saisoneröffnung seit Pandemiebeginn entgehen lassen.

Nach einer Begrüssung unseres Oberturners Cédric, begann das Einwärmen mit einem Tschoukball-spiel. Die Anzahl der Teilnehmenden war so gross, dass nach dem spielen nochmals eingewärmt werden musst, mit zwei Runden joggen. Darauf folgte eine kurze Mobilisations- und Dehnsequenz. Anschliessend teilten sich die Turnerinnen und Turner in drei Gruppen auf. Eine Gruppe beschäftigte sich, mit dem neuen Fachtest Allround, während eine andere Gruppe an einem Spezial-Weitsprungtraining, unter der Leitung von Lino Wunderlin, teilnahm. Die restlichen Turnerinnen und Turner führten ein Krafttraining, mit dem Theraband durch. Trotz Wetterkapriolen konnte der erste Teil des Startturnens draussen durchgeführt werden.

Nach einer kleinen Pause starteten wir mit dem zweiten Teil. Wir teilten uns wieder in Gruppen auf und schauten uns die Disziplinen Fachtest Unihockey und Wurfkörper genauer an. Das Wetter spielte einigermassen mit, jedoch wahr es nicht besonders warm. Unsere beiden Oberturner, Rahel und Cédric, erklärten uns die beiden neuen Fachtests Unihockey. Danach wurden diese ausprobiert. Für das erste Mal klappte es gut, jedoch müssen wir noch fleissig üben bis zum Turnfest. Während der selben Zeit, übten unsere Werferinnen und Werfer, die richtige Technik für den Wurfkörper. Danach folgte eine kurze Medizinball-Einheit für die Muskulatur, welche beim Wurf benötigt wird. Die übrigen Sportler, beschäftigten sich mit einer eine Jogging-Runde.

Als sportlicher Abschluss, wurde versucht dem anstehenden Muskelkater durch Auslaufen und Dehnen vorzubeugen. Danach freuten sich alle auf eine warme Dusche, um die Zehen wieder aufzutauen.

Dank zwei motivierten Spaghetti-Köchen konnten sich alle Turnerinnen und Turner auf eine warme Verpflegung freuen. Zum Abschluss, dieses sportlichen Nachmittags liessen wir den Abend noch gemütlich ausklingen.

 

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AdmirorGallery 5.2.0, author/s Vasiljevski & Kekeljevic.